buddhistische Konzept Achtsamkeit im Netzwerk der Copingstile

Diplomarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Psychologie - Religionspsychologie, Note: 1,3, Universität Leipzig, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Konzept der Achtsamkeit ist in den letzten Jahren zunehmend in das Interesse klinisch-psychologischerForschung gerückt. Es hat seine Ursprünge im Buddhismus und beschreibt eine Haltung, in der dieAufmerksamkeit konsequent auf die Erfahrung des Augenblicks gerichtet ist. Jeder Moment wird möglichstvollständig, mit all seinen Facetten wahrgenommen. Die aktuellen Gedanken, Gefühle oder körperlichenEmpfindungen werden nicht weiter verarbeitet, sondern lediglich zur Kenntnis genommen. Im Buddhismus wirdes als Weg gelehrt, der zu Wohlbefinden und einem von Leid befreiten Leben führt. Auch in der empirischenErforschung findet sich eine Vielzahl von Belegen, die für die Wirksamkeit von Interventionen sprechen, in denendas Achtsamkeitskonzept vermittelt wird.In der vorliegenden Diplomarbeit wird der Frage nachgegangen, wie sich die Forderung nach Innehalten undbloßem Wahrnehmen mit den Ergebnissen der Copingforschung, die ein aktives und problemfokussiertesVorgehen im Umgang mit Stress empfehlen, vereinbaren lässt. Leitend ist dabei die Frage, mit welchenBewältigungsstrategien Achtsamkeit einhergeht und ob sich Achtsame in Stresssituationen eher aktivproblemlösenderoder passiv-vermeidender Strategien bedienen. Darüber hinaus wird anhand derBewältigungskonstrukte Vigilanz und Kognitive Vermeidung untersucht, welche AufmerksamkeitssteuerungAchtsame in Stresssituationen aufweisen und ob sie gegenüber Bedrohungsreizen eher zu einerAufmerksamkeitshin- oder -abwendung neigen. Außerdem wird geprüft, ob Achtsamkeit mit psychischerGesundheit einhergeht. Regressions- und faktoranalytische Modelle geben Aufschluss darüber, wie dasAchtsamkeitskonzepts auf der Ebene psychologischer Konstrukte verstanden werden kann. In der Untersuchungwird angenommen, dass Achtsamkeit ein Persönlichkeitsmerkmal ist, das bei jeder Person zu einem bestimmtenGrad vorliegt, unabhängig davon ob die Person spezielle Kenntnisse über das Achtsamkeitskonzept besitzt odernicht.Die Erhebung der Daten erfolgte anhand einer Stichprobe von Studierenden der Medizin, Psychologie undTheologie (N= 143). Der Fragebogen, der im Rahmen von Lehrveranstaltungen von diesen bearbeitet wurde,enthielt psychometrische Skalen zur Erfassung der Achtsamkeit (FFA), spezifischer Bewältigungsstrategien(COPE), der Aufmerksamkeitssteuerung in Bedrohungssituationen (ABI-R) und der individuellen psychischenSymptombelastung (SCL).