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Schwingen statt Springen. Der erste Ratgeber zum Thema hochelastische Schwingungen und deren Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Gesundheitsexperte Manuel Eckardt ist Entwickler und Erfinder von verschiedenen Trainingskonzepten und Ausbilder für Trainer und Therapeuten für Mini-Trampoline. Mit großem bebilderten Übungsteil, kostenloser Trainings-App und Online-Video-Coaching mit persönlicher Betreuung. Ein 5-Minuten-Programm, das jeder durchführen kann: Leichte Übungen mit Sofortwirkung Ausgezeichnet von N24: Platz 1 für pur-life.de