Cuando todo se derrumba : palabras sabias para momentos difíciles

El término chino para la palabra "crisis" consta de dos ideogramas:uno significa dificultad, el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis,además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades.Con esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nosrecuerda que la vida es un buen maestro y un buen amigo, incluso enlos momentos más críticos. Y que los momentos difíciles de nuestravida, aquellos en los que uno se siente descentrado y todo parecederrumbarse, son precisamente una situación ideal para librarnos de lo que nos mantenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestramente más allá de los antiguos límites.Tenemos a nuestro alcance una felicidad esencial que, sin embargo,suele escabullirse entre nuestros dedos. La ironía es que ello sucede precisamente cuando lo que pretendemos es justo lo contrario: escapar del dolor y del sufrimiento.Los sabios consejos de Pema Ch"dr"n para afrontar esos difícilesmomentos de crisis provienen del corazón de la sabiduría tradicionalbudista y alcanzan directamente la raíz de nuestras habitualesactitudes negativas frente a la adversidad.Sólo hay una manera provechosa de afrontar el sufrimiento, se?alaPema. Y esa manera consiste en cesar en los intentos de evadirnos deesas situaciones difíciles y, en cambio, emplear nuestras aptitudespara encararlas con una disposición amigable y curiosa, relajándonosen esa sensación de pérdida de norte y de suelo que las situacionesconflictivas nos provocan. Es así como nuestra mente se ensancha. Esallí, en medio del caos, donde descubriremos el amor y la verdadindestructibles.