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Cuando hacerlo bien no basta : la psicología del perfeccionismo
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La psicologí,a del perfeccionismoBajo el afá,n por hacerlotodo a la perfecció,n se pueden esconder trastornos diversos-tendencia al narcisismo, angustia de abandono, necesidad excesiva decontrol- que a menudo se traducen en ansiedad, adicciones ycompulsiones. El psiquiatra y psicoterapeuta Fré,dé,ric Fanget los explora todos y cada uno, aportando al lector las pistas parareconocer su caso y ofrecié,ndole herramientas para superarlos.Rigurosa pero muy accesible, Cuando hacerlo bien no basta recurre alas ú,ltimas investigaciones en cognitivismo, conductismo yneurologí,a para analizar las causas psicoló,gicas queconducen al perfeccionismo tó,xico y aportar soluciones. Una obraú,til, esclarecedora, completa, cuya originalidad estriba enrespetar al má,ximo las distintas etapas de la psicoterapia:aná,lisis de las perturbaciones que el problema provoca en lapropia vida, origen del mismo, peligros y patologí,as que conlleva y, como consecuencia natural, bú,squeda de soluciones queredunden en mayor satisfacció,n y autoestima.
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