Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei FAN Courier 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile de peste 349 LEI prin Easybox, FAN BOX și Coletăria.

Come si dorme bene? Tecniche e consigli per riposare al meglio

Limba italianăitaliană
Carte Carte broșată
Carte Come si dorme bene? Tecniche e consigli per riposare al meglio Aronne Romano
Codul Libristo: 45659484
Editura Fabbri, aprilie 2024
Il sonno è il momento in cui il corpo, riposandosi, si rigenera, guarisce e si rinnova. Tutti gli st... Descrierea completă
? points 44 b
94.72 lei
În depozitul extern Expediem în 4-7 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

La civilisation du ski Leresche / Carte Carte
common.buy 96.28 lei
Narcos: Mexico. Staffel.1, 3 Blu-ray Andrés Baiz / Videoclip Blu-ray
common.buy 177.61 lei
Echoes Of Silence The Weeknd / Audio Audio CD
common.buy 79.14 lei
Nou
Karate Kid Legends Rob Lieber / Videoclip Blu-ray
common.buy 89.11 lei
Wilson's War: America in the First World War Charles Terry / Carte Carte broșată
common.buy 101.27 lei
Scleritis Carlos Pavesio / Carte Carte broșată
common.buy 334.67 lei
CorelDRAW 2017 und CorelDRAW Home and Student X8 Schulungsbuch Peter Schiessl / Carte Carte broșată
common.buy 153.62 lei
JDI! Vzpomínky legionáře Otakara Husáka Otakar Husák / Carte Copertă tare
common.buy 56.18 lei
Claiming to Answer John C. Lennox / Carte Copertă tare
common.buy 120.48 lei
Vincent van Gogh Pepin van Roojen / Carte Carte broșată
common.buy 91.92 lei
CATALOGUE OF ADDITIONS TO THE MANUSCRIPT BRITISH MUSEUM. DEPT / Carte Carte broșată
common.buy 131.91 lei
Top
La vie secrete des ecrivains Guillaume Musso / Carte Carte broșată
common.buy 54.52 lei
Top
Heroes' Feast (Dungeons & Dragons) Kyle Newman / Carte Copertă tare
common.buy 142.71 lei
Sketch Of The Life Of James Keir: With A Selection From His Correspondence (1868) James Keir / Carte Carte broșată
common.buy 137.31 lei
Traveller's Tales Told in Letters from Belgium, Germamy, England, Scotland, France, and Spain Bertha Whitridge Smith / Carte Carte broșată
common.buy 131.91 lei
Top
Vortex Chronicles Elise Kova / Carte Carte broșată
common.buy 345.05 lei
Star Wars Comics: Der Aufstieg Kylo Rens Will Sliney / Carte Carte broșată
common.buy 72.70 lei
Yoga Nidra Christelle Gambée / Carte Carte broșată
common.buy 86.52 lei
Btooom! - Tome 21 Junya Inoue / Carte Carte broșată
common.buy 56.50 lei
Les exercices d’audition, carnet n° 3 WILLEMS / Carte Carte broșată
common.buy 45.38 lei
Hydroponic And Greenhouse Gardening Green Oliver Green / Carte Carte broșată
common.buy 101.27 lei
SALÓN TEATRO. CORAZÓN DO ESPECTÁCULO Sánchez García / Carte Carte broșată
common.buy 119.86 lei
España en África Subsahariana. Legislación educativa y aculturación coloniales en la Guinea Española Negrín Fajardo / Carte Carte broșată
common.buy 173.46 lei
LIBRO DE LOS SALMOS PLS Cipriano de Valera / Carte Carte
common.buy 34.79 lei

Il sonno è il momento in cui il corpo, riposandosi, si rigenera, guarisce e si rinnova. Tutti gli studi più recenti dimostrano che il nostro stato di salute dipende moltissimo dalla qualità del nostro sonno, per questo Aronne Romano, pioniere della dieta Zona in Italia e medico dalla curiosità inesauribile, ha deciso di studiarlo a fondo e proporlo ai suoi pazienti come strumento per migliorare la qualità di vita. In questo volume raccoglie tutti i consigli pratici per dormire bene e quindi vivere in salute: dai suggerimenti più semplici, come aprire la finestra della camera da letto mezz’ora prima di coricarsi, alle indicazioni alimentari, come fare sempre uno spuntino per non addormentarsi affamati, fino alle idee che potrebbero sembrare più bizzarre – come mettere in freezer il cuscino per garantirsi un addormentamento lampo – ma che sono efficacissime. Non mancano poi consigli per il sonno rivolti a chi fa attività sportiva sia amatoriale sia professionistica – un buon riposo, infatti, può ridurre il rischio di infortuni e massimizzare le prestazioni – ma anche ai viaggiatori che, per lavoro o per piacere, si trovano alle prese con il jet lag. Un libro che cambierà le nostre notti, migliorando sensibilmente le nostre giornate.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Come si dorme bene? Tecniche e consigli per riposare al meglio
Autor Aronne Romano
Limba italiană
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2024
Număr pagini 240
EAN 9788891596529
Codul Libristo 45659484
Editura Fabbri
Greutatea 236
Dimensiuni 126 x 193 x 20
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Five Brain Leadership: How Neuroscience Can Help You Master Your Instincts and Build Better Teams Jennifer Elizabeth Brunton / Carte Carte broșată
common.buy 110.30 lei
ESPRIT DU VENT T12. L ENNEMI SOUS LA PEAU MANFREDI / MASTUANTO / Carte Copertă tare
common.buy 152.89 lei
Naisseur Delphine Laurent / Carte Carte broșată
common.buy 154.24 lei
Maya Angelou: A Little Golden Book Biography Courtney Lovett / Carte Copertă tare
common.buy 30.53 lei
Bäume - Stilles Leben (Tischkalender 2026 DIN A5 hoch), CALVENDO Monatskalender Calvendo / Calendar / Agendă Calendar
common.buy 103.65 lei
Emisores, Investigacion Cualitativa y Produccion de Noticias Sergio Ricardo Quiroga / Carte Carte broșată
common.buy 193.19 lei
Econometric Modelling with Time Series Vance L Martin / Carte Copertă tare
common.buy 746.73 lei
Mechanochemistry in Nanoscience and Minerals Engineering Peter Balaz / Carte Carte broșată
common.buy 702.16 lei
ENOVALE Greg McLaughlin / Carte Carte broșată
common.buy 506.99 lei
Der praktische Eisen- und Eisenwarenkenner Eduard Japing / Carte Carte broșată
common.buy 256.55 lei
Top
Fullmetal Alchemist, Vol. 27 Hiromu Arakawa / Carte Carte broșată
common.buy 46.73 lei
Rationelle Diagnostik und Therapie in Endokrinologie, Diabetologie und Stoffwechsel Hendrik Lehnert / Carte Copertă tare
common.buy 276.39 lei
Knave of Hearts BOYLE ELIZABETH / Carte Carte broșată
common.buy 39.36 lei
Drinking Den Emile Zola / Carte Carte broșată
common.buy 77.48 lei
Brief History of Slavery Jeremy Black / Carte Carte broșată
common.buy 77.48 lei
Curând
Restorer of the World: The Roman Emperor Aurelian John F White / Carte Carte broșată
common.buy 89.32 lei
Zombie Banks Yalman Onaran / Carte Copertă tare
common.buy 149.05 lei
Harnessing Power from the Sun Niki Walker / Carte Carte broșată
common.buy 53.38 lei
Basics of Respiratory Mechanics and Artificial Ventilation U. Lucangelo / Carte Carte broșată
common.buy 284.70 lei
Top
Teaching as a Lively Art Marjorie Spock / Carte Carte broșată
common.buy 72.70 lei
Prvouka pro 3. ročník II. díl Lenka Bradáčová / Carte Carte broșată
common.buy 17.23 lei
Debutantes June Singer / Carte Carte broșată
common.buy 103.86 lei
Tendring Hundred in the Olden Time. a Series of Sketches. Joseph Yelloly Watson / Carte Carte broșată
common.buy 119.65 lei
Promising Practices For Family Engagement In Out-Of-School Time Holly Kreider / Carte Carte broșată
common.buy 310.36 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?