Verifică starea comenzii
LIBRISTO
LIBROAMANTO
obligatoriu
Parolă uitată
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit
0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei
Packeta 15.00 lei Serviciul de curierat Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN Courier 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier DPD 25.00 lei
phone Contact phoneCum să cumpăr
Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Breaking Free from Anxiety

Limba englezăengleză
Carte Carte broșată
Carte Breaking Free from Anxiety Michelle Mann
Codul Libristo: 49571736
Editura PublishDrive, august 2025
Breaking Free from Anxiety: Proven Techniques to Regain Control of Your LifeDo you feel trapped in a... Descrierea completă
? points 23 b
49.92 lei
În depozitul extern Expediem în 14-21 zile

Până la 30 de zile pentru returnare

Clienții au cumpărat de asemenea

OCD Recovery Journal Cara Lisette / Carte Carte broșată
common.buy 133.93 lei
Top
Feeling Good David D. Burns / Carte Carte broșată
common.buy 96.41 lei
Rewire Your OCD Brain William H. Youngs / Carte Carte broșată
common.buy 96.20 lei
Feeling Good Handbook David D Burns / Carte Carte broșată
common.buy 77.96 lei
The ACT, DBT & CBT Workbook for OCD / Carte Carte broșată
common.buy 87.86 lei
The Mindfulness Workbook for Depression: Effective Mindfulness Strategies to Cultivate Positivity from the Inside Out Yoon Im Kane / Carte Carte broșată
common.buy 67.53 lei
Cognitive Behavioral Therapy Worksheets for Self Esteem: CBT Workbook to Deal with Stress, Anxiety, Anger, Control Mood, Learn New Behaviors & Regulat Portia Cruise / Carte Carte broșată
common.buy 57.11 lei
Le général Paul Ely et la politique de défense - 1956-1961 Faivre / Carte Carte broșată
common.buy 168.01 lei
Top
Psicocibernetica Dr. Maxwell Maltz / Carte Carte broșată
common.buy 100.26 lei
Zwischen Welten Simon Urban / Carte Carte broșată
common.buy 72.54 lei
IB Biology Lissa Bainbridge-Smith / Carte Carte broșată
common.buy 440.79 lei
E-Mail-Marketing-Newsletter Katya Georgieva / Carte Carte broșată
common.buy 238.06 lei
La Mer des monstres T2 (Edition 2024) Rick Riordan / Carte Carte broșată
common.buy 124.76 lei
PRECIS DE FRANCAIS - REPERES PRATIQUES N39 Fredéric Bourdereau / Carte Carte broșată
common.buy 85.25 lei
De Corporis Humani Fabrica / Carte Carte broșată
common.buy 148.21 lei
GraviTrax Junior Starter-Set L Jungle / Joc / Jucărie Jucărie
common.buy 246.19 lei
Top
Spalující rivalita Rachel Reid / Carte Carte broșată
common.buy 75.35 lei
Email e newsletter Sara Rossi / Carte Carte broșată
common.buy 75.56 lei
Off On Holiday! Puzzle Jean-Jacques Loup / Joc / Jucărie Joc
common.buy 74.83 lei
Prente in my kop Nico Schamrel / Carte Carte broșată
common.buy 47.10 lei
La chute de Samuel Kearney / Carte Carte broșată
common.buy 124.34 lei
Newsletter Radiesthésie Quantique Marc Thairsciel / Carte Carte broșată
common.buy 329.68 lei
Top
Crimen y castigo / Crime and Punishment Fiodor Dostoievski / Carte Carte broșată
common.buy 59.30 lei
La Science Des Mages Et Ses Applications Theoriques Et Pratiques Papus / Carte Carte broșată
common.buy 85.46 lei

Breaking Free from Anxiety: Proven Techniques to Regain Control of Your Life



Do you feel trapped in a constant cycle of worry, fear, and overthinking? Does anxiety steal your sleep, drain your energy, and hold you back from the life you want?



You're not alone-and you can take back control. In Breaking Free from Anxiety, you'll discover a powerful, proven toolkit of strategies used by leading psychologists and wellness experts to help you quiet racing thoughts, release physical tension, and face challenges with confidence. Whether your anxiety is mild or overwhelming, these simple yet effective techniques will help you understand the root causes, rewire your thinking patterns, and create lasting emotional balance.



Imagine waking up each day with a clear mind, steady heart, and unshakable calm. Picture yourself speaking up without fear, sleeping peacefully through the night, and enjoying life without the constant weight of "what ifs." With practical exercises, real-life examples, and step-by-step methods, this book empowers you to stop anxiety in its tracks and reclaim your inner peace-starting today.



You don't have to let anxiety control your life another day. Take the first step toward freedom and confidence-scroll up and grab your copy of Breaking Free from Anxiety now.

Actriță & Poliglotă
EWA KASP pentru
Redă videoclipul
Ewa Kasp
Libristo are cea mai mare selecție de literatură în limbi străine. De aceea îmi cumpăr cărțile de aici.

Informații despre carte

Titlu complet Breaking Free from Anxiety
Autor Michelle Mann
Limba engleză
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2025
Număr pagini 128
EAN 9798999272560
Codul Libristo 49571736
Editura PublishDrive
Greutatea 343
Dimensiuni 216 x 280 x 7

Categorii

Health, Relationships & Personal development > Self-help & personal development
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

Top
48 Laws Of Power Robert Greene / Carte Carte broșată
common.buy 106.10 lei
Lilac Band Set / Carte Carte broșată
common.buy 669.79 lei
Top
Harry Potter and the Goblet of Fire Joanne K. Rowling / Carte Copertă tare
common.buy 221.17 lei
Top
Chainsaw Man, Vol. 19 Tatsuki Fujimoto / Carte Carte broșată
common.buy 46.27 lei
World Without Email Cal Newport / Carte Carte broșată
common.buy 89.63 lei
Etsy Empire Strikes Back: Etsy Success with Etsy Promotion, Etsy Gift Cards and Etsy Coupon Codes for Sellers, Instagram for Etsy, YouTube for E Eric Michael / Carte Carte broșată
common.buy 51.90 lei
It Valentine's Day Any Chance Of Anal?: Fun Valentines Day Gift: Card Alternative For Some Laughs On Valentines Day (Lovers And Couples). S. &. N. Publishers / Carte Carte broșată
common.buy 52.11 lei
The "What Ever Happened to . . ." Series, Volume 6: Dicshunarees Dave Stinton / Carte Carte broșată
common.buy 67.01 lei
The Legend Of Montavia T C Turner / Carte Carte broșată
common.buy 82.02 lei
To Save the World, Can You Wake Up the Morning After with a Demi-Human?, Vol. 1 Noboru Akimoto / Carte Carte broșată
common.buy 59.51 lei
Leftin
Exposed: An Eagle Elite Novel Rachel Van Dyken / Carte Carte broșată
common.buy 48.88 lei
How to Win Friends and Influence People for Teen Girls Donna Dale Carnegie / Carte Carte broșată
common.buy 84.00 lei
Searching C S Johnson / Carte Copertă tare
common.buy 191.47 lei
Toz Knows Elijah MINDI JO FURBY / Carte Copertă tare
common.buy 111.73 lei
Poems About Trees Harry Thomas / Carte Copertă tare
common.buy 82.65 lei
Chasing the Ballgirl Trish Williford / Carte Carte broșată
common.buy 72.01 lei
The "What Ever Happened to . . ." Series, Volume 3: Safety Dave Stinton / Carte Carte broșată
common.buy 67.01 lei
Top
Berserk Volume 15 Kentaro Miura / Carte Carte broșată
common.buy 63.99 lei
Cost of Free Shipping Ellen Reese / Carte Copertă tare
common.buy 606.62 lei
Cost of Free Shipping Ellen Reese / Carte Carte broșată
common.buy 137.16 lei
Facing Catastrophe: Food, Politics, and the Ecological Crisis Peter Mclaren / Carte Carte broșată
common.buy 103.08 lei
Australia, The Cookbook Alan Benson / Carte Copertă tare
common.buy 223.36 lei
Email Newsletter Strategies For Profit Subhash V. Subhash / Carte Carte broșată
common.buy 57.11 lei
Newsletter; no.9 (1967) Harvard University Museum of Compara / Carte Carte broșată
common.buy 80.35 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu
Parolă uitată

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo
Consilier de cărți Libroamiko
Bună ziua, sunt Libroamiko, vă pot ajuta?