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Atualmente hábitos de vida tais como, dispender longos períodos de tempo sentado no tempo livre e no trabalho, alimentação rica em carboidratos, sódio e gordura, bem como a prática insuficiente de atividade física, têm contribuído para o aumento de doenças cardiovasculares, morbidade e mortalidade no mundo. Problemas como a obesidade e hipertensão tem acometido um grande número de crianças e adolescentes. Tal fato é preocupante, pois a presença de tais fatores de risco cardiovascular neste período, aumentam a chance da presença destes desfechos na idade adulta, reduzindo assim a expectativa de vida. A compreensão do conceito de aptidão física, da relevância da avaliação desta entre crianças e adolescentes, bem como as possíveis formas de análise, são elementos fundamentais para que o diagnóstico seja realizado de forma precoce e a realização de intervenções tenha uma maior probabilidade de sucesso. Esta obra esta voltada aos profissionais da área da saúde que pretendem basear as suas condutas de diagnóstico quanto à adiposidade corporal e aptidão cardiorrespiratória em evidências científicas.