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Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la doctora Claire Weekes ayudó en su consulta, con sus conferencias y suspublicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a miles depacientes en todo el mundo. Esta obra ofrece a los lectores la enormeexperiencia práctica de la autora, que abarca desde la fatiga mental y emocional, hasta la angustia, la depresión o los problemas deinsomnio, pasando por la tensión nerviosa, los ataques de miedo o lasobsesiones. Un libro que se convertirá en un aliado para todasaquellas personas que padecen de trastornos nerviosos, y que será unavaliosa fuente de información, comprensión y ayuda.