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O presente estudo propôs verificar a influęncia das aulas de Educaçăo Física visando a compreensăo dos benefícios da atividade física aeróbica com alunos do 7ş e 8ş anos do ensino fundamental. A Educaçăo Física Escolar se reveste de um importante papel na formaçăo do indivíduo, pois constitui-se de uma área do conhecimento que estuda e atua sobre um conjunto de práticas ligadas ŕ cultura corporal de movimento, criada pelo homem ao logo de sua história, sendo manifestado por suas açőes. A partir disto, percebe-se que nos dias atuais a Educaçăo Física Escolar năo está sendo desenvolvida de forma significativa; está sim, desenvolvendo-se sob ausęncia uma determinada abordagem de conteúdos, limitando o aluno a uma produçăo de conhecimento das capacidades corporais. Por estas razőes, a Educaçăo Física Escolar está precisando passar por mudanças, por meio do surgimento de novas abordagens e métodos para o ensino da Educaçăo Física, modificando a ęnfase nos conteúdos abordados em sala de aula, direcionando essas práticas para a formaçăo integral do ser humano com obejtivo ŕ saúde.