Contact
Cum să cumpăr
Livrare
Consilier de cumpărături
ANXIETY COPING SKILLS DECK
engleză
30 b
Până la 30 de zile pentru returnare
Clienții au cumpărat de asemenea
/
Carte broșată
97.09
lei
/
Carte broșată
89.70
lei
/
Copertă tare
625.06
lei
/
Carte broșată
19.97
lei
/
Copertă tare
44.22
lei
/
Carte broșată
70.86
lei
''When you hear your anxiety speaking to you, whose voice is it?'' ''What would a healthy relationship with your anxiety look and feel like?'' ''Visualize a safe place.'' With these prompts and many others, Dr. Faith G. Harper - bestselling author of Unfuck Your Anxiety and Stress Coping Skills Deck - helps you reflect on your anxiety and learn how to cope with it. Many of us are familiar with the trembling, choking, panicky, or uneasy feelings that characterize anxiety, and they aren''t pleasant. Whether you have a diagnosed anxiety disorder or just want to better handle the anxiety-provoking situations that life throws at you, this 52-card deck will equip you with practical coping strategies and reflection questions to help you understand your anxiety and transform your relationship with it. Use these cards in therapy, in a group, for personal reflection, or whenever you need some help managing your anxious thoughts and feelings.
Informații despre carte
engleză
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinataruluiAr putea de asemenea, să te intereseze
/
Carte broșată
65.66
lei
/
Carte broșată
33.61
lei
/
Carte broșată
116.76
lei
/
Adobe ePub DRM
17.37
lei
Bună ziua! Sunt Libroamiko, consilierul dumneavoastră de cărți.
Cu ce vă pot ajuta?