Contact
Cum să cumpăr
Livrare
Consilier de cumpărături
A Contemporary Reflection on Just One Thing
Small Habits, Everyday Health, and the Science of Lasting Improvement
engleză
38 b
Nou
Până la 30 de zile pentru returnare
Clienții au cumpărat de asemenea
/
Carte broșată
85.42
lei
/
Carte broșată
326.31
lei
/
Carte broșată
516.76
lei
Many people believe meaningful change requires dramatic transformation, yet ambitious goals often lead to frustration, inconsistency, and burnout. The challenge is not always knowing what to do but finding sustainable ways to turn good intentions into lasting results.
A Contemporary Reflection on Just One Thing explores the powerful role that small daily actions play in shaping long term health and wellbeing. Drawing on behavioral science and practical wisdom, the book reveals how modest habits can create significant improvements over time.
Focused on progress rather than perfection, this work offers readers a realistic framework for building healthier routines, increasing motivation, and creating lasting change. It demonstrates how simple choices made consistently can lead to extraordinary outcomes across every area of life
Informații despre carte
engleză
Categorii
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor
1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinataruluiAr putea de asemenea, să te intereseze
Bună ziua! Sunt Libroamiko, consilierul dumneavoastră de cărți.
Cu ce vă pot ajuta?