50 Recettes de Desserts Proteines pour la Musculation

50 Recettes de Desserts Protéinés pour la Musculation: Accélérer la croissance de la masse musculaire sans pilules ou suppléments de créatine Ce livre vous aidera ŕ augmenter la quantité de protéines que vous consommez par jour, pour vous aider ŕ augmenter vos muscles. Ces repas vous aideront ŕ augmenter votre masse musculaire de maničre organisée en ajoutant de bonnes quantités saines de protéines ŕ votre alimentation. Ętre trop occupé pour bien se nourrir peut parfois devenir un problčme et voilŕ pourquoi ce livre vous fera économiser du temps et vous aidera ŕ nourrir votre corps pour atteindre les objectifs que vous voulez. Assurez-vous que vous savez ce que vous consommez en préparant vous-męme vos repas ou en ayant quelqu'un qui les prépare pour vous. Ce livre vous aidera ŕ: - Gagner du muscle rapidement et naturellement. -Améliorer la récupération musculaire. -Avoir plus d'énergie. -Accélérer naturellement votre métabolisme pour construire plus de muscle. -Améliorer votre systčme digestif. Joseph Correa est un nutritionniste du sport certifié et un athlčte professionnel.