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10-Minuten-Fitness Starker Rücken, m. DVD

Limba germanăgermană
Carte Carte broșată
Carte 10-Minuten-Fitness Starker Rücken, m. DVD
Codul Libristo: 02067438
Editura NAUMANN & GÖBEL, noiembrie 2013
Ein starker Rücken in nur 10 Minuten pro Tag§Dieses praktische Übungsbuch zum Aufstellen enthält übe... Descrierea completă
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Ein starker Rücken in nur 10 Minuten pro Tag§Dieses praktische Übungsbuch zum Aufstellen enthält über 50 effektive Übungseinheiten, mit denen Sie Ihre Rückenmuskulatur gezielt stärken und so Verspannungen lösen und vorbeugen können. Die Übungsabläufe sind aufeinander abgestimmt, jede Übung ist leicht nachvollziehbar und detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos übersichtlich bebildert. §Leichter kann Rückenfitness nicht sein: Übungsprogramm auswählen, Seite aufschlagen, Buch hinstellen und loslegen.§Die beiliegende DVD bietet zusätzlich ein 45-minütiges Komplettprogramm.§- Einzigartig praktisch: Übungsbuch mit praktischer Aufstellvorrichtung§- Über fünfzig 10-Minuten-Trainingseinheiten, detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Fotos bebildert§- Effektive Programme für Einsteiger und Fortgeschrittene§- Mit 45-minütigem Komplettprogramm auf DVD

Informații despre carte

Titlu complet 10-Minuten-Fitness Starker Rücken, m. DVD
Limba germană
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2013
Număr pagini 112
EAN 9783625138563
ISBN 3625138565
Codul Libristo 02067438
Editura NAUMANN & GÖBEL
Greutatea 795
Dimensiuni 286 x 224 x 18
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