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Hanna Somatics
Limba
germană
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Audio
Audio CD
Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und Fitbleiben
Thomas Hannas Übungen "Hanna Somatics" bauen auf...
Descrierea completă
Codul Libristo: 19317687
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Das Audio-Übungsprogramm zum Jung- und Fitbleiben Thomas Hannas Übungen "Hanna Somatics" bauen auf der Feldenkrais-Methode auf und werden von Körpertherapeuten und allen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten, hoch geschätzt. Sie ermöglichen einen bewussteren Umgang mit dem Körper sowie neue, gesündere Bewegungsmuster. Das Audio-Übungsprogramm dieser CD ergänzt das erfolgreiche Buch "Beweglich sein - ein Leben lang". Die Übungen, die jeder für sich allein ausführen kann, lindern sanft und nachhaltig Rückenprobleme, chronische Schmerzen, Verspannungen und andere Beschwerden und helfen dabei, auch im Alter gesund und beweglich zu bleiben.
Informații despre carte
Titlu complet
Hanna Somatics
Autor
Thomas Hanna, Manuela Krauz
Limba
germană
germană
Legare
Audio - Audio CD
Data publicării
2018
EAN
9783466458707
ISBN
3466458706
Codul Libristo
19317687
Editura
Kösel-Verlag
Greutatea
86
Dimensiuni
141 x 124 x 10
