Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Verifică starea comenzii

Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje Creați-vă un cont gratuit

Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 349.00 lei

Packeta 15.00 lei Cargus 28.00 lei Easybox 20.00 lei FAN 20.00 lei Punct FAN 16.00 lei Punct DPD 17.00 lei Curier Sameday 24.00 lei Curier DPD 25.00 lei

Contact

Cum să cumpăr

Ajutor

Contul meu

▸ Gol :-(

Livrare gratuită pentru comenzile peste 349,00 lei.

Méditations guidées

Name: Méditations guidées
Brand: DE BOECK SUP
SKU: 43614801
Price: 101.68 RON
Availability: InStock
Author: Kabat-Zinn
ISBN: 9782807361867

Tout pour pratiquer la pleine conscience

Kabat-Zinn

Limba

franceză

Carte Carte

Codul Libristo: 43614801

Editura DE BOECK SUP, octombrie 2023

Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !« Méditer, c’est observer le corps... Descrierea completă

Codul Libristo: 43614801

47 b

101.68 lei

În depozitul extern Expediem în 14-17 zile

30 de zile pentru retur bunuri

Clienții au cumpărat de asemenea

Diercke Geographie - Ausgabe 2016 für Baden-Württemberg, m. 1 Buch, m. 1 Online-Zugang Peter Gaffga

Copertă tare

193.82 lei

Gender and the Body in the Ancient Mediterranean Wyke

Carte broșată

155.07 lei

Old Scores and New Readings John F Runciman

Copertă tare

184.05 lei

Muscular Dystrophy and Other Neuromuscular Diseases Leon I. Charash

Carte broșată

291.97 lei

Erlebnisse eines freiwilligen badischen Grenadiers im Feldzug 1870-71 H Schmitthenner

Carte broșată

84.54 lei

Lasers in Dermatology and Medicine Keyvan Nouri

Carte broșată

778.51 lei

English Japanese First Words Vocabulary with Pictures Educational Flashcards: Fun flash cards for infants babies baby child preschool kindergarten tod Brighter Zone

Carte broșată

56.91 lei

Die Urologie Joachim W. Thüroff

Copertă tare

2 076.39 lei

4 colori della personalità. Relazioni, lavoro, intelligenza, futuro: conosci te stesso per espandere le tue potenzialità Lucia Giovannini

Carte broșată

67.71 lei

The Works of John Bunyan; Volume 2 George Offor

Copertă tare

241.18 lei

Ich entdecke Schwanensee (Mein kleines Klangbuch) Delphine Renon

Cărți pliante

61.69 lei

Das geheime Leben flauschiger Freunde (hochwertiger Premium Wandkalender 2026 DIN A2 quer), Kunstdruck in Hochglanz Calvendo

Calendar

406.86 lei

Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée !

« Méditer, c’est observer le corps et l’esprit de manière délibérée, laisser vos expériences se déployer d’instant en instant, et les accepter telles qu’elles sont. » Jon Kabat-Zinn, Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

Ce livre constitue le compagnon idéal pour découvrir ou approfondir la pleine conscience. Dans un langage accessible et universel, il en présente quatre pratiques essentielles :

le scan corporel
le yoga
la méditation assise
la méditation marchée

Des audios disponibles en compléments numériques ainsi que les textes et croquis de ce livre vous guideront sur le chemin de votre propre expérience méditative.

Laissez-vous entraîner et ouvrez un autre regard sur le monde… Pour vous, votre bien-être et votre santé !