Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei
Packeta 15 lei
Easybox 20 lei
Cargus 25 lei
FAN 25 lei
Cum să cumpăr
Ajutor
Livrare
Packeta 15 lei
Easybox 20 lei
Cargus 25 lei
FAN 25 lei
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei
Consilier de cumpărături
Suntem aici pentru tine!
031 22 95 182
Contul meu
Faceți parte dintr-o comunitate de iubitori de cărți din întreaga lume și beneficiați de o mulțime de avantaje
Creați-vă un cont gratuit
▸
Gol :-(
0
Managing Depression with Mindfulness For Dummies
Limba
engleză
engleză
Carte
Carte broșată
Rise above depression using Mindfulness. "Managing Depression with Mindfulness For Dummies" is a pra...
Descrierea completă
Codul Libristo: 05178659
?
35 b
35 b
76 lei
▸
-10
%
69
lei
În depozitul extern
Expediem în 14-18 zile
30 de zile pentru retur bunuri
Ar putea de asemenea, să te intereseze
/
Carte broșată
242
lei
Rise above depression using Mindfulness. "Managing Depression with Mindfulness For Dummies" is a practical guide to using Cognitive Behaviour Therapy (CBT) to demolish depression by identifying and correcting negative thought patterns. It recognises the destructive power of ruminative thinking and confronting problems and finding positive solutions to help you to break down the barriers that prevent happiness from taking hold, and allowing you to build a positive future. Topics covered include: Understanding your moods.Discovering your feelings and facing depression head on.Reducing the risk of relapseChanging your attributes to combat depression.
Informații despre carte
Titlu complet
Managing Depression with Mindfulness For Dummies
Autor
R Gebka
Limba
engleză
engleză
Legare
Carte - Carte broșată
Data publicării
2016
Număr pagini
208
EAN
9781119029557
ISBN
1119029554
Codul Libristo
05178659
Editura
John Wiley & Sons Inc
Greutatea
272
Dimensiuni
216 x 143 x 13
