LIBRISTO 0
Transport gratuit la punctele de livrare Pick Up peste 299 lei
Packeta 15 lei Easybox 20 lei Cargus 25 lei FAN 25 lei

Jídlo na prvním místě

Limba cehăcehă
Carte Carte broșată
Carte Jídlo na prvním místě Dallas Hartwig
Codul Libristo: 15519732
Editura Jan Melvil Publishing, noiembrie 2016
Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou moc vlastně má? Melissa a Da... Descrierea completă
? points 33 b top top
75 lei -12 %
65 lei
În depozitul extern Expediem în 3 zile

30 de zile pentru retur bunuri

Clienții au cumpărat de asemenea

top
Příběhy obyčejného uzdravení Jan Hnízdil / Copertă tare
common.buy 40 lei
top
Nové zbraně vlivu Robert B. Cialdini / Copertă tare
common.buy 103 lei
top curând
Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil / Carte broșată
common.buy 4 lei
top
Nebuď potravou pro houbu Candida Andrzej Janus / Carte broșată
common.buy 45 lei
top
Jedlá soda Mark Sircus / Carte broșată
common.buy 48 lei
Příběh lidského těla Daniel Lieberman / Copertă tare
common.buy 94 lei
Fit recepty Lucia Wagnerová / Cu spiră
common.buy 55 lei
Cirkadiánní kód proti cukrovce Satchin Panda / Carte
common.buy 75 lei
Zdravá střeva Justin Sonnenburg / Carte broșată
common.buy 63 lei
Cukrfree Janina Černá / Copertă tare
common.buy 64 lei
WHOLE30 Melissa Hartwigová / Copertă tare
common.buy 111 lei
Fit recepty 2. díl Lucia Wagnerová / Cu spiră
common.buy 55 lei
Kinesiotaping pro sportovce Radka Doležalová / Carte broșată
common.buy 37 lei
Dobře živeni Melissa Joulwan / Carte
common.buy 62 lei
Svoboda v jídle jednou provždy Melissa Hartwigová / Carte broșată
common.buy 62 lei

Všichni víme, že jídlo ovlivňuje kvalitu našeho života – ale jak velkou moc vlastně má? Melissa a Dallas vás přesvědčí, že mimořádnou! Jídlo na prvním místě je přehledný, čtivý a srozumitelný návod na přechod k paleo stravě, díky kterému konečně pochopíte vzájemné reakce inzulínu, leptinu, kortizolu a glukagonu. Autoři vám na podkladě vědeckých výzkumů a zkušeností desetitisíců jejich čtenářů předvedou, proč sacharidy v naší stravě nejsou tím nejpříznivějším palivem a že důmyslně sestavený jídelníček Whole30 je nejlepším způsobem, jak jíst a uzdravit se. Už během 30 dnů po změně stravovacího plánu sestaveného podle jejich instrukcí dochází ke zlepšení stavu mnoha chronických, obtížně léčitelných onemocnění. Nejedná se o další módní dietu, ale návrat k průmyslově nezpracovaným základním potravinám a nízkosacharidovému složení pokrmů. Možná jste se už setkali s výrazem paleo strava, nicméně Dallas Hartwig a Melissa Hartwigová dogmaticky netrvají na argumentech týkajících se vědomostí o složení stravy v paleolitu. Kniha vysvětluje nejen teoretické výhody přechodu na nový systém výběru potravin, ale nabízí i praktický postup, jak životní změnu začít. Množství receptů a tipů je doplněno vysvětlením, jak na jednotlivá jídla reaguje naše tělo, obsahuje i kapitoly věnované vegetariánům, těhotným, sportovcům a dětem. O autorech: Dallas Hartwig a Melissa Hartwigová se společně věnují programu Whole9 a Whole30 od roku 2009. Jejich webové stránky mají v současné době milión návštěvníků denně, a ač po celou publikovali mnoho článků na téma zdravé výživy, je Jídlo na prvním místě jejich prvotinou. Melissa je výživovou poradkyní sportovců a kettlebell instruktorka, Dallas fyziterapeut. Sport, fitness, výživa a zdraví je hlavním tématem jejich životů.

Informații despre carte

Titlu complet Jídlo na prvním místě
Limba cehă
Legare Carte - Carte broșată
Data publicării 2016
Număr pagini 336
EAN 9788075550187
ISBN 978-80-7555-018-7
Codul Libristo 15519732
Greutatea 498
Dimensiuni 145 x 215 x 22
Dăruiește această carte chiar astăzi
Este foarte ușor 1 Adaugă cartea în coș și selectează Livrează ca un cadou 2 Îți vom trimite un voucher în schimb 3 Cartea va ajunge direct la adresa destinatarului

Ar putea de asemenea, să te intereseze

top
Terapie mezi stromy Adam Táborský / Carte broșată
common.buy 58 lei
top
Venkovské sídlo Časy se mění Anne Jacobsová / Copertă tare
common.buy 65 lei
top
Domácí krabičková dieta a „tukožrouti“ Alena Doležalová / Carte broșată
common.buy 36 lei
top
Válka se stromy Jan Tománek / Copertă tare
common.buy 51 lei
Jak myslí milionáři T. Harv Eker / Copertă tare
common.buy 48 lei
Samurajský meč Zdeněk Hurník / Carte broșată
common.buy 20 lei
Rudý Zeman Jaroslav Kmenta / Copertă tare
common.buy 50 lei
World of Warcraft - Temní jezdci Mike Costa / Carte broșată
common.buy 66 lei
Punč přání Satanarcheolegenialkohrozný Michael Ende / Copertă tare
common.buy 76 lei
Proč tloustneme Gary Taubes / Carte broșată
common.buy 56 lei
UNI voděodolný liner - černý 0,3 mm Uni / Articole de papetărie
common.buy 7 lei
…a štěstí osleplo Věra Řeháčková / Copertă tare
common.buy 45 lei
Umění spočinout Jiang Weiqiao / Carte broșată
common.buy 34 lei

Logare

Conectare la contul de utilizator Încă nu ai un cont Libristo? Crează acum!

 
obligatoriu
obligatoriu

Nu ai un cont? Beneficii cu contul Libristo!

Datorită contului Libristo, vei avea totul sub control.

Creare cont Libristo